Frasi sulla resilienza
In archivio 42 frasi, aforismi, citazioni sulla resilienza- Dal libro: Addio alle armi
- La trovi in Problemi e Soluzioni
“Non importa quante volte cadi, ma quante volte cadi e ti rialzi.”
“Ho sviluppato una forza interiore che mi ha fatto dimenticare la povertà in cui versavo, la sofferenza, la solitudine e la frustrazione”
“Tutti abbiamo delle motivazioni. La differenza tra gli individui sta nella loro capacità di farle durare a lungo nonostante ostacoli, difficoltà e problemi. La capacità di perseverare, di far durare a lungo la motivazione viene detta resilienza.”
- Dal libro: Resisto dunque sono
“La resilienza è la capacità di persistere, di far durare la motivazione nonostante gli ostacoli e le difficoltà.”
“Mantenere la motivazione è una disciplina, è esercizio, richiede risorse. La motivazione non è equiparabile al desiderio; o per lo meno non è solo questo. È anche abitudine a mantenere il disagio, a sopportare.”
- La trovi in Carriera
“Potresti dover combattere una battaglia più volte per vincerla.”
- Dal libro: Resisto dunque sono
- La trovi in Ottimismo e Pessimismo
“Non vi sono situazioni disperate: vi sono solo coloro che disperano di potercela fare.”
“Le difficoltà spesso preparano le persone normali ad un destino straordinario.”
- Dal libro: Diario del Pollino
“La resilienza di una cultura supera le più incredibili avversità. In fondo noi, prima ancora di un luogo, di un paese, tutti noi abitiamo una lingua. È quella, su ogni cosa, che ci forma, che ci identifica. Ogni volta che muore una lingua muore un mondo. Ogni volta che una lingua resiste, resiste la diversità, la molteplicità, la ricchezza...” (continua)(continua a leggere)
- La trovi in Cambiamento
- La trovi in Ottimismo e Pessimismo
“Chi dice che è impossibile, non dovrebbe disturbare chi ce la sta facendo.”
“Chi è mosso dalla motivazione intrinseca è più resiliente. La sua spinta motivazionale non viene demolita dalle difficoltà, come invece succede comunemente a chi è mosso da rinforzi esterni. Essa infatti trasforma gli ostacoli in sfide.”
- La trovi in Lavoro
“La perseveranza è il duro lavoro che fai dopo che ti sei stancato del duro lavoro che hai fatto.”
“La resilienza [capacità di sopravvivere ai traumi] è importante, aiuta a costruire difese per affrontare le avversità. Ma non basta. In una congiuntura negativa bisogna affidarsi alla creatività: fare della crisi un'opportunità per reinventarsi. Un'altra dote indispensabile è l'ubiquità: essere flessibili, non vincolati a vecchi schemi e a...” (continua)(continua a leggere)
- La trovi in Ottimismo e Pessimismo
“Quando la freschezza del mattino è stata sostituita dalla stanchezza del mezzogiorno, quando i muscoli delle gambe sentono la stanchezza, la scalata sembra infinita, e improvvisamente nulla va come avresti desiderato - è allora che non devi esitare.”
“Un uomo paziente non si arrende mai.”
“E la resilienza disse al cuore: Abbi il coraggio di essere fragile.”
“La resilienza disse al cuore: Ciò che tu chiami fragilità lo trasformerò in coraggio.”
“La resilienza, che permette di tornare a vivere, associa la sofferenza al piacere di trionfare.”
“Una buona metà dell’arte di vivere è resilienza.”
“Resilienza è la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà. È la parola perfetta dei nostri tempi.”
Quando la vita rovescia la nostra barca, alcuni affogano, altri lottano strenuamente per risalirvi. I latini con il verbo "resalio" indicavano il gesto di tentare di risalire sulle imbarcazioni rovesciate, ecco perché oggi in psicologia con resilienza s’intende la qualità di chi non perde mai la speranza e continua a lottare contro le avversità.
“Camminare è proprio l’arte di guardare l’orizzonte, pensare dove io voglio andare, ma anche sopportare la stanchezza del cammino. ”
“Sbagliate il cento per cento dei colpi che non tirate mai.”
“La motivazione intrinseca o automotivazione, legata al piacere di sentirsi capaci, ha una base biologica profonda. Da essa dipende la nostra sopravvivenza come animali non specializzati che nascono con un cervello incompiuto. Questo tipo di spinta motivazionale genera più impegno di qualsiasi altra motivazione basata su rinforzi esterni...” (continua)(continua a leggere)
- La trovi in Carriera
“Chi ha un perché abbastanza forte, può superare qualsiasi come.”
- Dal libro: Resisto dunque sono
“Le persone non sono stressate dagli eventi in sé, ma dal modo in cui li interpretano. La resilienza non è questione di spessore dell’epidermide o di robustezza delle cellule nervose: ma è funzione della nostra valutazione cognitiva, del nostro modo di vedere il mondo e di comprendere i fatti.”
- Dal libro: Resisto dunque sono
“La resilienza psicologica è la capacità di persistere nel perseguire obiettivi sfidanti, fronteggiando in maniera efficace le difficoltà e gli altri eventi negativi che si incontreranno sul cammino. Il verbo «persistere» indica l’idea di una motivazione che rimane salda.”
- Dal libro: Resisto dunque sono
“La resilienza non è una condizione ma un processo: la si costruisce lottando.”
- La trovi in Ragione e Sentimento
“Le difficoltà rafforzano la mente, così come il lavoro rafforza il corpo.”
- La trovi in Ottimismo e Pessimismo
“Non disperare della vita. Tu possiedi senza dubbio forze sufficienti per superare i tuoi ostacoli. Pensa alla volpe che si aggira per campi e boschi in una notte d'inverno per soddisfare la sua fame. Nonostante il freddo e i cani da caccia e le trappole, la sua razza sopravvive. Io non credo che nessuna di loro si sia mai suicidata.”
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